Unsere Mission.
Lern to fly like a fairy
Bei PoleCreation geht es um mehr als Bewegung in der Luft – es geht darum, dich selbst und deine Stärke neu zu entdecken.
Schwerelosigkeit, Vertrauen in dich selbst und ein Gefühl von Freiheit, das du sonst nirgends findest – das ist Aerial Hoop. Du lernst, deinen Körper im Reifen zu tragen, zu drehen und zu formen, während du gleichzeitig lernst, altes Zögern und Ängste loszulassen. Jede Session ist ein kleiner Schritt raus aus deiner Komfortzone – und rein in ein neues Körpergefühl.
Probetraining:
20.08 19:00
20.08 20:15
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Aerial Hoop vereint Kraft, Anmut und puren künstlerischen Ausdruck. In der Luft entstehen Formen und Bewegungen, die auf dem Boden so nicht möglich wären – elegant, kraftvoll und ganz individuell. Ob du dich sportlich herausfordern oder deiner kreativen Seite Raum geben willst: Bei uns findest du beides, in einem Safe Space, der dich von Anfang an trägt.
August - September Block:
Donnerstags 19:00 Uhr
Termine: 27.08 - 03.09 - 10.09 - 17. 09
Egal ob du erst reinschnuppern oder direkt in einen Blockkurs starten möchtest – bei Aerial Hoop hast du beide Möglichkeiten. Schau vorbei, welcher Termin als Nächstes passt.
Was ist Aerial Hoop?
Aerial Hoop – auch Luftreifen oder Aerial Ring genannt – ist die Kunst, deinen Körper im schwebenden Reifen zu tragen, zu drehen und in immer neue Formen zu bringen.
Du kombinierst Kraft, Beweglichkeit und Balance mit fließenden, tänzerischen Elementen – und erschaffst dabei Bilder, die auf dem Boden so nicht möglich wären.
Es ist Sport und Kunst zugleich: kraftvoll, elegant und zutiefst persönlich.
Du brauchst keine Vorerfahrung und musst nicht bereits stark oder beweglich sein, um zu starten. Im Gegenteil – genau das entwickelst du bei uns Schritt für Schritt.
Viele bringen anfangs Respekt oder sogar ein bisschen Angst vor der Höhe mit. Genau hier setzen wir an: Wir bauen gemeinsam Vertrauen auf – in den Reifen, in deinen Körper und vor allem in dich selbst.
Unser Aerial-Hoop-Unterricht findet in einem echten Safe Space statt: einem geschützten Rahmen, in dem sich jede Frau frei und wohlfühlen darf – ganz egal, welches Alter, welcher Körpertyp, welches Selbstbewusstsein oder welche Erfahrung du mitbringst. Bei uns darfst du in deinem eigenen Tempo wachsen, ohne Druck und ohne Vergleich mit anderen.
Am Ende jeder Stunde nimmst du nicht nur neue Skills mit nach Hause, sondern auch mehr Körperbewusstsein, Selbstvertrauen und das gute Gefühl, über dich hinausgewachsen zu sein.