Aerial Hoop, auch bekannt als Lyra, ist wie ein Hula-Hoop-Reifen, aber cooler – weil er in der Luft hängt!

 

Stell Dir vor, Du schwingst und drehst Dich in einem kreisförmigen Metallring, der von der Decke baumelt. Es ist eine Mischung aus Akrobatik, Tanz und Fitness – und macht einfach mega Spaß!

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Im Grunde geht es darum, auf elegante und kraftvolle Weise in diesem Ring zu posieren, zu hängen, zu drehen und zu balancieren. Man baut Muskeln auf, verbessert die Flexibilität und fühlt sich wie ein Superheld, während man anmutig durch die Luft schwingt.

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Es ist so viel mehr als nur ein Workout – es ist wie eine Art Tanz in der Luft! Wenn du Lust hast, etwas Neues auszuprobieren und dabei deine Kraft und Geschmeidigkeit auf die nächste Stufe zu bringen, dann ist Aerial Hoop genau das Richtige für dich!

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Derzeit bieten wir im Bereich Aerial Hoop nur Personaltraining mit bis zu zwei Personen an.